PARURE DE LA FEMME SALIHINA

Forum
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Papillote aux légumes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Oum khadija
Admin
Admin
avatar

Nombre de messages : 1174
Age : 30
Localisation : Nanterre
Date d'inscription : 18/12/2006

MessageSujet: Papillote aux légumes   Sam 30 Déc 2006 - 14:11

Ingrédients (pour 4 papillottes) :

1 pavé de Saumon : 200g
1 pavé de Perche : 200g
1 beau filet de Merlan : 200g
4 Grosses Crevettes roses
2 Carottes
2 pommes de terre
1 Poireau
1 Oignon
4 petits champignons
1 morceau de Céleri râve
2 Tomates moyennes
Gros sel, poivre
Boursin
Romarin

Préparation :

- Couper chaque pavé (ou filet) de poisson en quatre.
- Eplucher l'ensemble des légumes.
- Râper (coté gros trous) les carottes, pomme de terre et céleri dans un saladier.
- Ajouter ensuite les autres légumes coupés ou émincés en petits morceaux
- Ajouter deux pincées de gros sel et un peu de poivre. Bien mélanger le tout.
- Préparer les papillottes avec quatre feuilles de papier aluminium. Partager les légumes sur chaque feuille.
- Ajouter par dessus un morceau de chaque catégorie de poisson
- Ajouter enfin du boursin sur les poissons, une petite branche de romarin et refermer les papillottes.

Cuisson :

Placer dans un four chaud (200°, niveau 6) pendant 20 à 25 minutes.
Servir



Bon appétit !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://boutiquislamuslima.forumpro.fr
Oum khadija
Admin
Admin
avatar

Nombre de messages : 1174
Age : 30
Localisation : Nanterre
Date d'inscription : 18/12/2006

MessageSujet: Re: Papillote aux légumes   Mer 25 Avr 2007 - 11:40

As salem alaykounna,

Pour cette recette vous pouvez varier de poisson ainsi que pour les légumes vous verrez composée votre papillotte en variant les légumes c'est délicieux surtout de ce temps macha'ALLAH. moi je la fais très souvent ma petite recette lol et je m'en lace pas car je varie très souvent.

Boussa

_________________
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://boutiquislamuslima.forumpro.fr
 
Papillote aux légumes
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Curry de Légumes ou Colombo
» pannecake aux légumes.
» Légumes à la chinoise
» Galettes de millet aux légumes
» clafouti de légumes

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PARURE DE LA FEMME SALIHINA :: Coin Cuisine :: Recette de tous les jours-
Sauter vers: