PARURE DE LA FEMME SALIHINA

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 Pavé de thon aux olives

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Oum khadija
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Oum khadija

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Localisation : Nanterre
Date d'inscription : 18/12/2006

Pavé de thon aux olives Empty
MessageSujet: Pavé de thon aux olives   Pavé de thon aux olives Icon_minitimeLun 22 Jan 2007 - 17:41

Ingrédients : pour 2 personnes
2 Pavés de Thon frais
1 Tomate
200g d'Olives vertes
2 Oignons
1 Gousse d'Ail
Huile d'olive
Sel, Poivre

Préparation :
Couper les oignons et la tomate. Hacher la gousse d'ail.
Dans une sauteuse mettre 4 grosses cuillers d'huile d'olive. Faire revenir les pavés de thon dans l'huile avec l'ail hachée, les petits oignons et la tomate coupée en quartiers.
Lorsque les deux cotés des pavés de thon sont dorés, ajouter les olives, et couvrir la sauteuse.

Cuisson :
Laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes.
Servir chaud
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Pavé de thon aux olives
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